Martillo de entrenamiento de 6 a 30 kg: Entrenamiento funcional y potente

El mazo de gimnasio de 6 a 30 kg es literalmente un martillo, diseñado para ejercicios funcionales en tu gimnasio en casa. Ideal para movimientos clásicos que imitan el uso de un martillo de dos manos, combina ejercicios como el triceps blaster, hammer twist, fireman y chopping wood para potenciar fuerza, coordinación y explosividad muscular.

Detalles técnicos:

• Dimensiones:
  • 6 kg (longitud: 78 cm | diámetro del mango: 3 cm)
  • 8 kg (longitud: 100,5 cm | diámetro del mango: 3 cm)
  • 10 kg (longitud: 102 cm | diámetro del mango: 3,8 cm)
  • 12 kg (longitud: 103,5 cm | diámetro del mango: 3,8 cm)
  • 15 kg (longitud: 106 cm | diámetro del mango: 3,8 cm)
  • 20 kg (longitud: 106,5 cm | diámetro del mango: 3,8 cm)
• Características especiales:
  • Construcción interior de acero de alta resistencia (C45) para durabilidad y estabilidad
  • Marcado visible del peso para identificación rápida y fácil
  • Ideal para entrenamientos funcionales, entrenamiento de fuerza, y ejercicios de golpeo
  • Perfecto para ejercicios de cuerpo completo, entrenamiento de potencia y mejora de la coordinación
  • Versátil y funcional para entrenamientos en casa, al aire libre o en el gimnasio
• Material:
  • Interior: acero C45 (alta resistencia)
  • Exterior: PVC para protección y durabilidad
• Disponible en opciones de peso: 6 kg / 8 kg / 10 kg / 12 kg / 15 kg / 20 kg / 25 kg / 30 kg
• Color: gris

Todo lo que necesitas saber sobre el martillo de entrenamiento

El martillo de entrenamiento es perfecto para principiantes y profesionales, ya que entrena fuerza-resistencia, explosividad y coordinación. Se utiliza con un agarre alternado a dos manos y se balancea en movimiento circular hacia un neumático en el suelo, imitando el golpe de un martillo real. Su diseño asimétrico con cabeza maciza y mango hueco crea un desequilibrio intencionado que activa múltiples grupos musculares en todo el cuerpo.